Sałatka Wegański Gyros
with Brak komentarzy

Porcja dla czterech osób 4 szt Klasyczne Mniam Burgery 1 czerwona cebula 1 świeży ogórek 3 korniszony 1 słoik marchewki z groszkiem 1 Seryo Sałatkowy 1 średnia kapusta pekińska 1 papryka 6 łyżek Cremajo Bazylia Szczypta Soli Kłodawskiej Mniam Burgery … Czytaj więcej

Wegańskie Spaghetti
with Brak komentarzy

Porcja dla czterech osób: 1 ząbek czosnku 1 czerwona cebula 2 -3 łyżki oliwy z oliwek 1 opakowanie Mniam Burgery Klasyczne 2 szklanki passaty pomidorowej lub drobno krojonych świeżych pomidorów 1 szklanka bulionu warzywnego lub wody garść łuskanej konopi świeża … Czytaj więcej

Pudding z tapioki na Runie Kokosowym
with Brak komentarzy

Porcja dla czterech osób: 30 g tapioki 4 łyżki ksylitolu 2 szt. Runa Kokosowego (600 ml) 1 duże mango 2 łyżki syropu klonowego 0,5 łyżeczki imbiru 1 granat Do garnka wlać Runo Kokosowe i zagotować. Następnie wsypać tapiokę z ksylitolem. … Czytaj więcej

SŁONECZNICA
with Brak komentarzy

Porcja dla dwóch osób: 2 szt. SERYO SAŁATKOWY Kilka łyżek oleju słonecznikowego 2 łyżki płatków drożdżowych Szczypta czarnej soli Szczypta pieprzu ziołowego Kilka łyżek RUNA SŁONECZNIKOWEGO Dodatki: szczypiorek, cebula, roszponka, papryka, orzechy włoskie. Cebule i paprykę pokroić i zeszklić na … Czytaj więcej

Zmysłowe Farfalle z SERYO
with Brak komentarzy

Porcja dla czterech osób: 1 czerwona cebula 1 Seryo naturalne 1 Seryo z suszonym pomidorem 1 Runo słonecznikowe 500 g makaronu Farfalle Opakowanie ziół prowansalskich 250 g pomidorków koktajlowych Oliwa do smarzenia Sól himalajska Pieprz czarny Na patelni rozgrzać olej … Czytaj więcej

Wege Pizza Mlecznych Braci
with Brak komentarzy

Porcja dla czterech osób: Ciasto: 500 g mąki pszennej typu 500-550 Paczka suszonych drożdży 1 Runo słonecznikowe 2 łyżki oleju z pestek winogron Łyżeczka cukru trzcinowego Łyżeczka soli himalajskiej Dodatki: 1 opakowanie Mniam Burgerów klasycznych , 1 cebula , 250 … Czytaj więcej

Wege twarożek na SERYO
with Brak komentarzy

  Porcja dla czterech osób: 4 słoiczki SERYO Naturalne Pęczek świeżego szczypioru Pęczek rzodkiewki Pomidorki koktajlowe Pieprz ziołowy Opcjonalnie: 1 Runo słonecznikowe 1 mała cebula Pomidorki, szczypiorek oraz rzodkiewkę opłukać pod ciepłą wodą i pokroić. SERYO wyłożyć do miseczki i … Czytaj więcej

Aromatyczne Penne z Pestko
with Brak komentarzy

Porcja dla czterech osób: 400 g makaronu typu Penne 115g Pestko  115g Pestko na ostro suszone pomidory w zalewie świeża bazylia zioła prowansalskie garść nasion słonecznika Makaron ugotować w osolonej wodzie zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Po odcedzeniu umieścić w … Czytaj więcej

Zupa krem z pietruszki z seryo zwędzonym
with Brak komentarzy

Porcja dla czterech osób: 1 litr wywaru warzywnego 0,5 kg korzenia pietruszki 1 duża gruszka 230 g SERYO ZWĘDZONEGO (dwa słoiczki) Pieprz ziołowy Oliwa 1 łyżka PESTKO Na dnie dużego garnka należy rozgrzać oliwę. Pietruszkę obrać, drobno pokroić i dusić … Czytaj więcej

Bananowo-kokosowe naleśniki
with Brak komentarzy

  Porcja dla 3-4 osób. szklanka mąki pszennej typ 500 2 łyżki mąki ziemniaczanej 2 dojrzałe banany 2 łyżki cukru trzcinowego 1,5 szklanki Runa kokosowego W misce mieszamy suche składniki – mąkę pszenną, ziemniaczaną i cukier. Banany blendujemy na mus, … Czytaj więcej

1 2