Owsiankowe Love

by on with Brak komentarzy

Porcja dla czterech osób:

  • 1 szklanka płatków owsianych
  • 1 Runo słonecznikowe (0,3 L)
  • 2 Runa migdałowe (0,3 L)
  • Szczypta soli himalajskiej
  • 2 łyżki cukru brzozowego
  • Opcjonalnie: garść rodzynek, 2 banany, maliny, granat

Płatki owsiane opłukać i odcedzić. Wyspać do garnka, dodać RUNA oraz szczyptę soli. Składniki zagotować.

Następnie zmniejszyć ogień i gotować do miękkości przez 15 min, co chwilę mieszając. Pod koniec dodać cukier. Owsiankę nakładać ciepłą z dodatkiem ulubionych owoców.

Leave a Reply